Calzado de trekking: qué es y cómo elegir el adecuado

El senderismo y el trekking se han convertido en dos de los deportes más populares para los aficionados de la montaña, los deportes al aire libre y las actividades de ruta. Y es que hablamos de una actividad física que se basa sobre todo en el excursionismo y el running, que nos lleva a través de bosques, selvas, ríos o cañones para que podamos caminar a través de distintos escenarios completamente naturales y que, en muchas ocasiones, se combina con otras actividades también al aire libre como, por ejemplo, la acampada.

Es precisamente por este motivo que la ropa y el calzado que utilizamos para hacer trekking resulta tan importante. Esto se debe a que en muchas ocasiones nos metemos por recorridos que nos obligan a atravesar senderos, caminos o vías complejas de manejar por su relieve o por las condiciones meteorológicas, que pueden obligarnos a hacer running por zonas embarradas, mojadas o resbaladizas.

Así pues, el calzado, sobre todo, resulta imprescindible y si eres una persona que está comenzando a aficionarse al trekking, necesitas tener claro qué zapatos comprar para hacer senderismo y cómo debe ser el calzado de trekking. Te traemos una pequeña guía con toda esta información a continuación para que no te pierdas nada y escojas el calzado adecuado para practicar este deporte.

¿Qué es el calzado de trekking?

Como bien puedes imaginarte por su propio nombre, el calzado de trekking es el que está diseñado especialmente para la montaña y, sobre todo, para estas rutas de trekking y senderismo que comentamos. Por lo tanto, está preparado para aportarte una excelente sujeción y transpirabilidad a nuestro pie mientras nos ofrece la mayor comodidad y seguridad a la hora de practicar este deporte.

Las zancadas que damos a la hora de practicar trekking o senderismo son esenciales y por ello no solo es importante tener un mínimo de entrenamiento, sino también asegurarnos de que el calzado con el que pisamos se ha fabricado con este propósito en mente. El calzado de trekking cuenta con una suela específica que busca una flexibilidad y una libertad de movimientos, además de una buena amortiguación, por lo que el calzado de senderismo se fabrica con unos materiales, una forma y una sujeción muy concreta para ayudarnos a cumplir este propósito.

La finalidad del calzado de trekking no es simplemente funcionar a modo de zapato, sino sobre todo ofrecernos la mejor experiencia a la hora de realizar este deporte, ya que está diseñado para garantizar la comodidad y la seguridad. Aunque no es obligatorio utilizar este calzado si queremos practicar senderismo por la montaña, lo cierto es que va a resultar muchísimo más adecuado, y algo tan simple como unas zapatillas de trekking pueden ayudarnos a realizar mejores pisadas, a cansarnos menos y a tener un paso más ágil, y todo por su ergonomía.

¿Cómo debe ser un buen calzado de trekking?

En relación con lo que hemos estado comentando en el apartado anterior, el buen calzado de trekking tiene unas características muy concretas, puesto que han sido diseñadas precisamente con la idea de ayudar a los deportistas a caminar con más seguridad por la montaña.

De esta forma si queremos comprar zapatillas de trekking y no sabemos muy bien qué buscar en ellas o por dónde empezar, a continuación te dejamos una pequeña lista en la que te explicamos cómo tienen que ser las zapatillas de trekking para que puedas hacerte con las que más se adaptan a tus gustos y estilo:

Agarre

Como hemos comentado, la suela de las zapatillas de trekking es muy concreta, puesto que está pensada específicamente para ayudarnos a sujetarnos lo mejor posible a un terreno lleno de tierra, rocas, agua, barro, hierba, etc. 

Por esta razón, las suelas de las zapatillas de trekking deben ser antideslizantes y deben tener tacos para ayudarnos a manejarnos por distintos terrenos. Tanto el compuesto con el que se fabrican como el diseño distan mucho de los de una zapatilla de deporte corriente, y por eso los zapatos para senderismo y trekking necesitan una tracción máxima que los ayude a resistirse al desgaste continuo de estar en contacto con materiales abrasivos.

Protección

Lo siguiente, y quizás una de las características más importantes, es la seguridad que debe ofrecernos este calzado. Esto es algo fundamental, sea cual sea el deporte, pero sobre todo el trekking donde nos encontramos frente a terrenos tan irregulares como la montaña, donde puede resultar más sencillo de lo que parece doblarse el pie, tropezarnos, resbalarnos o recibir golpes.

Por este motivo, el calzado de trekking necesita tanto una puntera de goma reforzada con la que protegerse los dedos, como una talonera bien fuerte que nos sujete la parte trasera del pie y diversas protecciones laterales y para el empeine para ayudarnos a estar totalmente seguros, sea cual sea el terreno y los impedimentos con los que nos encontremos.

Comodidad

Este apartado va de la mano con la necesidad de tener un zapato que nos proteja, y es que resulta prácticamente igual de importante sentir que el zapato que tenemos en el pie nos resulta cómodo, fácil de manejar y nos ayuda a disfrutar del deporte. Hablamos de que estos zapatos utilizan unos materiales que evitan la rozadura y las ampollas y que, sobre todo, nos ayudan a tener una pisada segura para evitar accidentes.

De este modo, la comodidad se relaciona de forma directa con la flexibilidad y la dureza, que son importantísimos en cualquier tipo de calzado de deporte. Un buen zapato de trekking deberá adaptarse por completo a nuestro pie para permitirnos realizar todo tipo de movimientos con facilidad y libertad.

Impermeabilidad y transpirabilidad

Como ya hemos comentado, al tratarse este de un deporte de montaña en el que estamos a merced de las condiciones meteorológicas, resulta imprescindible asegurarnos de que el calzado que utilizamos vaya a ser útil tanto para zonas de seco como de mojado, y no solo eso. Sino que también nos ayude a transpirar el pie. Incluso cuando hace más frío o lluvia, el propio pie también suda, por lo que necesitamos un zapato no solo que no deje pasar la humedad hacia dentro, sino uno que la expulse de dentro afuera.

Por ello, el zapato de trekking está pensado para protegernos del frío, de la humedad y, sobre todo, para evitar que al pasar por zonas de barro, lodo y agua podamos mojarnos.

Amortiguación

Finalmente, la última característica que tenemos que buscar siempre en el calzado de trekking es el hecho de que este zapato sea lo suficientemente estable y que nos ofrezca la sujeción adecuada para caminar durante tramos prolongados y a lo largo de zonas con desequilibrios y terrenos complicados. De esta forma, necesitamos zapatos que eviten problemas de estabilidad y que se sujeten por completo a la roca y a la tierra por la que caminamos.

La amortiguación va a ayudarnos a reducir el impacto de los golpes del pie contra el suelo y, por lo tanto, eliminará la tensión de las rodillas, los tobillos, la espalda y las caderas para reducir las posibles lesiones.

¿Cómo elegir zapatillas de trekking?

Con todo lo previamente mencionado, ya nos resulta más sencillo comprender qué zapatillas de trekking son mejores y, como consecuencia, ya conocemos las claves para comprar zapatillas de trekking, puesto que hemos descubierto las características más importantes de estas.

Sin embargo, es posible que nos quede alguna que otra duda, puesto que existen varios tipos de zapatillas de trekking y, por lo tanto, es importante conocer la diferencia para saber qué grupo puede ajustarse mejor a nuestras necesidades:

• Zapatillas de senderismo y de trekking: como puedes imaginar, son las que hemos comentado a lo largo del artículo y que cuentan con una suela ligera, pero con tacos y que se caracterizan por una flexibilidad, una amortiguación y una protección lo suficientemente potente como para conferirles una excelente versatilidad. Podemos utilizar estas zapatillas en terrenos de montaña variados, puesto que hablamos de las zapatillas que se han diseñado especialmente para este deporte.
• Zapatillas de aproximación: por otro lado, nos encontramos ante un tipo distinto que, aunque funcionan a modo de botas de trekking serie o de montañismo, están más bien pensadas para aquellos deportistas que buscan escalar o que prefieren hacer trayectos más cortos aunque más técnicos. Sobre todo hablamos de un calzado que se aproxima más bien a una zapatilla en lugar de la bota y que, por lo tanto, dispone de mayores protecciones, de una mayor rigidez y de un volumen menor.

¿Dónde comprar calzado de trekking?

Ahora que ya comprendes los aspectos más básicos de las zapatillas de trekking, lo siguiente es entender la importancia de comprar un calzado de calidad. Para ello, tenemos que hablar de que lo mejor que puedes hacer para asegurarte de que el calzado de trekking es el adecuado es que siempre busques tiendas especializadas en calzado y, sobre todo, tiendas especializadas en calzado de trekking. Y es que de esta forma conseguirás encontrar los mejores modelos de las mejores marcas y, con ello, te asegurarás de que cuentan con todas las características que hemos mencionado.

Dicho esto, te recomendamos que busques siempre calzado de la marca Chiruca, Bestard, Merrell o Fluchos, entre otras, puesto que estas son especializadas en calzado de trekking y, por lo tanto, te ofrecerán tanto flexibilidad como amortiguación como comodidad y agarre para que puedas llevar a cabo tus actividades por la montaña con total diversión y seguridad.